دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کاهش وزن
های کلیه بسیار ضروری است همچنین برای درمان یا کاهش... برای کاهش ناتوانی جنسی است برای اثربخشی بیشتر هر شب... گرفتگی های قاعدگی در زمان عادت ماهیانه را کاهش دهد... کاغذ بپیچید و بو کنید این کار برای کاهش سردردهای...
کد خبر: ۴۴۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۵


را کاهش دهد بلکه سلامت عملکرد کاری و کیفیت زندگی... را نیز کاهش می دهد اگرچه میزان خواب مورد نیاز... به سرطان ریه و روده را کاهش می دهد یکی... از مشکلات بشر امروز افزایش وزن است اما کلم قمری...
کد خبر: ۴۴۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۴


کاهش کلسترول اشاره کرد وی با اشاره به این که... منبع مناسبی از آنتی اکسیدان هایی است که به کاهش... کرد ویتامین c موجود در لیمو شیرین با کاهش شدت... تأمین آب بدن بعد از تمرینات و کاهش گرفتگی عضلات...
کد خبر: ۴۴۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۴


راه های بدون زحمتی هم برای کاهش وزن بدون گرفتن...
به گزارش آوای خزر روزنامه انگلیسی the sun راه های... بدون زحمتی را برای کاهش وزن بدون گرفتن رژیم و... خواهند وزن کم کنند این است که فقط از بشقاب...
کد خبر: ۴۴۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۹


افراد علائمی علاوه بر علائم شایع با بروز تب کاهش... وزن و از دست دادن اشتها همراه هستند این پزشک... اقدامات و مصرف برخی داروها به کاهش علائم بیماری کمک...
کد خبر: ۴۴۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸


رژیم بر پایه مصرف چربی پروتئین ها و کاهش موادی... که همراه با کاهش وزن شدید باشد می تواند کبد... رسوب کنند وی تاکید کرد کاهش وزن سریع خود می...
کد خبر: ۴۴۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸


و احتمال افزایش وزن و ابتلا به دیابت نوع ۲... را کاهش دهد ...
است یک رفتار ساده و قابل تغییر بتواند به کاهش... افزایش وزن و افزایش سطح انسولین شود بر این اساس... بدن و کاهش وزن می شود پروفسور کریستین نیوبی در...
کد خبر: ۴۴۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸


و احتمال افزایش وزن و ابتلا به دیابت نوع ۲... را کاهش دهد ...
است یک رفتار ساده و قابل تغییر بتواند به کاهش... افزایش وزن و افزایش سطح انسولین شود بر این اساس... بدن و کاهش وزن می شود پروفسور کریستین نیوبی در...
کد خبر: ۴۴۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸


تلاش برای کاهش وزن برای افراد بالای ۵۰ سال می...
کاهش وزن با افزایش سن هرگز کار آسانی نیست «... اوهایو گفت کاهش وزن بعد از ۵۰ سالگی دشوارتر می... دست دادن عضلات کاهش می یابد کاهش وزن بعد از... نوارهای مقاومتی یا وزنه های ساده ورزش کنید تا به...
کد خبر: ۴۴۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۷


عبارت دیگر احتمال افزایش وزن ما بیشتر از کاهش وزن... ها باعث کاهش سلامتی آنها به خصوص اگر از روغن... اگر سعی دارید وزن خود را کاهش دهید این انتخاب...
کد خبر: ۴۴۱۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۶